Qui suis-je?
Mon intérêt pour la psychologie et pour les relations humaines n'est pas le fruit du hasard.
Hypersensible et profondément empathique, j'ai traversé des expériences de vie difficiles qui m'ont amenée à développer une approche singulière des émotions, de la relation à l'autre, de l'environnement et de la manière dont nous percevons le monde. Ce parcours m'a conduite à entreprendre un profond travail sur moi-même et à redéfinir ma façon d'être.
Femme, mère, ma vie a changé à partir du moment où j'ai appris à m'écouter et lorsque que j'ai compris que cette sensibilité recelait de formidables atouts.
"La vie ne peut être comprise que vers l’arrière; mais elle doit être vécue vers l’avant."
- Søren Kierkegaard
.jpg)
Mon parcours
Diplômée en psychologie de l’ULB en 1990, je travaille depuis plus de 30 ans en tant que psychologue. Attirée par le milieu hospitalier et la psychologie clinique, j’ai exercé dans ce domaine pendant 15 ans. J’y ai été confrontée à la souffrance psychique et y ai acquis l’expérience qui me permet aujourd’hui d’identifier et de comprendre les signes cliniques et les symptômes affectant la personne, afin de déterminer les solutions les plus adaptées à mettre en œuvre.
Tout au long de ces années, diverses formations m’ont permis d’élargir mes compétences et de m’ouvrir à la thérapie systémique et familiale, au mindfulness, à l’EFT, à la communication non violente, ainsi qu’à la prévention de l’épuisement professionnel et du burnout, à la gestion du harcèlement au travail, et à l’accompagnement des relations interpersonnelles et des conflits.
Mon parcours m’a permis de développer une expérience significative dans l’accompagnement des personnes confrontées à des situations de crise, à un stress intense ou chronique, au burnout, aux conflits interpersonnels, professionnels ou familiaux, ainsi qu’au harcèlement au travail.
Ma formation, associée à une pratique diversifiée, me permet aujourd’hui de proposer un accompagnement en psychothérapie et en soutien psychologique à travers une approche globale de la personne. Celle-ci repose sur l’identification de la problématique, une compréhension approfondie des symptômes et une analyse adaptée de votre situation, afin de vous offrir une écoute, un soutien et des outils vous permettant d’avancer dans votre démarche.
J’ai pris soin de me familiariser avec et d’étudier les concepts relationnels ainsi que le lien à l’autre (gestion de la communication, des interactions et de l’affirmation de soi). Je continue régulièrement à me former au travers de supervisions professionnelles, d’un travail personnel, mais également par la participation à des formations, des congrès et des conférences spécifiques destinés aux psychologues et aux psychiatres, abordant différentes thématiques liées à la psychologie.